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自行车头盔如何佩戴


  头盔是自行车运动中最重要的配件之一,通过了解头盔的基本特征对于你更加安全舒适的骑行是很重要的。所以你应该选择适合你的头盔。
  1.打开束带。
  2.将头盔水平放于头上,缓慢收紧束带直到您感觉舒适。
  3.调整束带置于耳朵下方。
  4.束带调整好之后,拉紧束带紧贴下巴。
  当你完成上述操作后,确保头盔移动的幅度不超过1英寸(1 英 寸 =2.5400 厘 米),同时保证未松开束带前头盔不会掉下来。
  注意事项
  无论是否跌倒或者碰撞过,骑行者应该每隔五年更换一次骑行头盔。因为,尽管头盔没有经过碰撞,但是阳光的暴晒和汗液侵蚀也会使安全束带老化,从而减弱环绕贴合系统,损坏头盔保护性能。
  佩戴重要性
  骑行头盔——骑行运动中生命最坚实的保护屏障。
  骑行过程中的摔倒会对头部造成很大的损害,即使骑行者是以较低的车速沿着坡度平稳的自行车道骑行,也同样不可忽视安全问题。佩戴骑行头盔的原因很简单也很重要——保护头部,减少伤害。相关数据表明,在每年超过500例的骑车死亡事故中,有75%的死亡原因是头部受到致命伤害造成的。医学研究发现,骑车佩戴头盔可防止85%的头部受伤,并且大大减小了损伤程度和事故死亡率。
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